Äitiys- ja lantionpohjan fysioterapeutti, Personal trainer
Keskitason reisi- ja pakaratreeni
Keskitason reisi- ja pakaratreeni
Tehokas ja nopea reisi-ja pakaratreeni. Et tarvitse tähän treeniin muuta kuin lihasvoimaa! Voit tehdä treenin joko kerran tai kaksi kertaa peräkkäin. Treeni kestää 10 minuuttia. Lupaan, että saat kunnon hapotuksen jalkoihin tässä treenissä!